增肌粉副作用
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增肌粉是營養(yǎng)價值非常高的補品，可以補充蛋
2019-01-31 14:29 閱讀：1.36萬
增肌粉屬于一種蛋白質營養(yǎng)補充劑，可以幫助補充能量，男女老少都可以服用，可以說是十分受歡迎的保健養(yǎng)生用品，但是有些人認為這畢竟不是食物，所以就擔心在服用期間會產(chǎn)生副作用。那么增肌粉副作用主要是有什么呢？
一、增肌粉的副作用
1、引起發(fā)胖
一般情況下服用增肌粉并不會產(chǎn)生明顯的副作用，但是如果過量攝入，尤其是在有正常飲食以及自身健康的同時，又額外服用增肌粉，就可能出現(xiàn)熱量攝入過剩的情況，進而會增加體脂，出現(xiàn)發(fā)胖和體重增加的情況。
2、腸胃道不適
如果長期性大量服用增肌粉，就會對腸胃道和整個消化道產(chǎn)生不良刺激，會引起消化吸收不良和腹脹的情況，胃部還會有反胃、胃酸和胃脹的不適感。
3、引起肌肉松弛
由于增肌粉當中含有一定量的激素類成分，所以長期服用或者突然停用就會出現(xiàn)藥物反彈的情況，可導致肌肉變得松弛。
二、增肌粉的慎用人群
1、肝臟疾病患者不宜服用
增肌粉中的主要成分是蛋白質，所以并不適合患有肝硬化、酒精肝或者肝腹水一類肝臟疾病的患者服用，否則可能會加大肝臟代謝的負擔，這時不僅會讓原有的病情變得更加嚴重，而且還會出現(xiàn)肝昏迷等嚴重的不良后果。
2、新生兒不宜服用
雖然增肌粉可以為身體提供足量的蛋白質和能量，但是并不適合新生兒服用，否則會導致營養(yǎng)攝入不均衡，生長發(fā)育受到影響，新生兒應該選擇服用蛋白質含量在百分之二十左右的專用配方奶粉。
3、痛風病人不宜服用
增肌粉不適合痛風患者服用，因為其中含有一定量的嘌呤類物質，可能會導致尿酸含量增加，進而可加重痛風引起的各種不良癥狀。
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