減肥瑜伽是一種很好的減肥運(yùn)動(dòng)，在凈化心靈的同時(shí)也能緩解身心壓力，同時(shí)也能減肥瘦身塑造曲線美!但要想把減肥瑜伽的效果發(fā)揮到極致的話，就需要自己有一款合適的瑜伽服了!那么什么樣的瑜伽服是最好的呢?

　　太貼身的衣物，對(duì)于減肥瑜伽動(dòng)作的伸展性并不好，我們看到的瑜伽服基本上都是上緊下松的，上衣一般相對(duì)緊身點(diǎn)，但褲子肯定是寬松的，這是為了方便把動(dòng)作做到位。上衣只要能夠穿出自己的氣質(zhì)就可以了，而褲子以寬松、休閑為主。

　　練習(xí)減肥瑜伽時(shí)所穿的瑜伽服應(yīng)該舒適自然為主

　　若是您看過印度瑜伽人的老照片，會(huì)看到男人(印度傳統(tǒng)是只有男人才能練瑜伽)全身近裸，只有下半身包著一塊布。是的，那就是傳統(tǒng)的瑜伽服。但是這樣的穿著很舒適，卻不見得適當(dāng)，不是嗎?

　　我們以前穿的寬松的褲子，稍微有點(diǎn)彈力都可以當(dāng)作瑜伽褲，針織的、棉的、麻的都可以。再次是到一些款式比較追求休閑的時(shí)裝品牌店去選擇!

　　我們知道，最佳的瑜伽服，褲子最好是有抽繩的，長(zhǎng)度可以根據(jù)需要自由調(diào)節(jié)，而這樣的褲子在很多品牌的服裝中都可以找到。至于上衣，一般沒有特別大的要求，只要適合自己就好。

　　另外，在一些內(nèi)衣品牌店中，我們也可以看到瑜伽服的身影，比如說愛慕內(nèi)衣，在這里你就可以看到專業(yè)的瑜伽服。當(dāng)然，我們有可以去專業(yè)的運(yùn)動(dòng)商店購(gòu)買，在健身房一般也配有標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽服供大家選擇。

　　對(duì)于減肥瑜伽的初學(xué)者來講，合適的瑜伽服是最基本的裝備哦，希望你找到一款合適的瑜伽服!