蜂蜜能減肥瘦身已經(jīng)是我們大家眾所周知的事情了，那么你聽說過白醋蜂蜜減肥方法嗎?白醋蜂蜜減肥方法效果怎么樣呢?又該怎么進(jìn)行白醋蜂蜜減肥方法呢?

　　白醋蜂蜜減肥方法進(jìn)行：

　　Tips1 水溫控制在40度一下，溫度太高會(huì)損害蜂蜜的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)成分。

　　Tips2 蜂蜜跟白醋比例控制在3：1左右為好，水的話，在6:3:1左右最好。每次飲用的量控制在200ml左右，過多無益。

　　Tips3 飲用時(shí)間，專家認(rèn)為，早上或是晚餐后喝杯，效果是最好的。早起也可以用蜂蜜配對(duì)白醋水洗臉或是晚上做簡單的面膜。

　　臨床醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，白醋在人體中可以有效的改善腸胃的酸堿平衡，對(duì)于脂肪的燃燒有促進(jìn)作用。

　　對(duì)于減肥，蜂蜜的作用是潤腸通便、促進(jìn)消化，消除飯后堆積的食物。

　　蜂蜜和白醋在一定程度上都有減肥瘦身的效果，這也就是大家推薦白醋蜂蜜減肥方法的原因吧。