減肥瘦身的方法有很多的，減肥的手段也是數不勝數的哦，有運動減肥，藥物減肥，食物減肥，手術減肥，中醫(yī)減肥等等。說了這么多呢，小編今天就是為你提供一下水果減肥這種方法的，那么在減肥水果中呢，有沒有什么很好的水果能助你神速減肥瘦身呢?下面就說說山楂減肥方法。

　　山楂是夠酸，但減肥的效果也夠好。山楂所含有的枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、以及酶、蛋白質、碳水化合物，具有良好的降血壓和促進胃腸消化的作用。并且，中醫(yī)認為，山楂具有很好的健胃、助消化、解油膩的作用，對減肥有利，且山楂中含有的脂肪分解酶，能有效防止反彈,所以山楂水果減肥效果很棒。

　　山楂真的是很不錯的減肥水果哦，那么大家趕緊的試試這種減肥瘦身的方法吧!說不定對于你就是很適合的呢!