針灸是傳統(tǒng)中醫(yī)的重要組成部分，為針法和灸法的總稱。針灸減肥的方法主要包括體針、電針和耳針。體針和電針都是在病癥所屬或相關(guān)的經(jīng)脈上選穴，耳針則僅涉及到耳廓。

　　體針治療也需根據(jù)中醫(yī)辨證取穴，與中藥配方相似，也受取穴者本人經(jīng)驗的影響，但比中藥差度要小，多有主穴和配穴。下面介紹按八綱辨證選擇的常用主穴：

　　胃熱濕阻：梁丘、公孫。

　　痰濕內(nèi)盛：天樞、大橫、陽陵泉。

　　脾肺氣虛：列缺、大淵、太白。

　　心脾兩虛：神門、隱白。

　　脾腎兩虛：腎俞、三陰交。

　　水飲內(nèi)停：水分、陰陵泉。

　　易饑疲乏：足三里、內(nèi)庭。

　　月經(jīng)不調(diào)：血海、中極。

　　產(chǎn)后肥胖：曲泉。

　　在體針的基礎(chǔ)上可配用灸法，或加用脈沖電流——電針，提高針刺效果。電針治療儀國內(nèi)已有多種產(chǎn)品，甚至有系列產(chǎn)品，購置很方便。