很多想要減肥的人群在嘗試很多減肥方法未果后想選擇刮痧減肥，但又出于對刮痧減肥的不了解，始終沒有下定決心使用刮痧減肥。今天我們來了解一下刮痧減肥法，好讓這些猶豫的朋友趕緊做出決定。>>>刮痧減肥原理揭開受女性青睞的秘訣

　　刮痧減肥就是用玉石片或是水牛角片等光滑物品用力刮拭身體，促進局部血液循環(huán)，讓局部組織體溫升高來排毒通絡，起到活血化瘀的作用，加速新陳代謝，增加脂肪的消耗。

　　優(yōu)點：排毒去濕，在減重的同時還能保健。還有特別針對瘦臉進行的面部刮痧。

　　溫馨提醒：不適宜于低血壓低血糖和過度疲勞的人。

　　適宜人群：身體比較健康，需要全身或局部塑性的人

　　缺點：痛感較強，反復的刮拭會對皮膚造成一定傷害。