不管是誰，遇到美食都抵擋不住誘惑，最后的結局導致人越來越胖。因此很多人會認為肥胖是由飲食造成的，而專家告訴我們，導致肥胖的原因有很多，并不是只有一種原因。下面就由專家為您詳細介紹一下導致肥胖的病因，希望肥胖者們引起重視。

1.遺傳因素

大多認定為多因素遺傳，父母的體質(zhì)遺傳給子女時，并不是由一個遺傳因子，而是由多種遺傳因子來決定子女的體質(zhì)，所以稱為多因子遺傳，例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖，就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖，則子女有40%肥胖的機率，如果父母雙方皆肥胖，子女可能肥胖的機率升高至70%～80%。

2.社會環(huán)境的因素

很多人都有著能吃就是福的觀念，現(xiàn)今社會，食物種類繁多，各式各樣美食常在引誘您，再加上大吃一頓幾乎成為了一種普遍的娛樂，這當然成為造成肥胖的主要原因。

3.心理的因素

為了解除心情上的煩惱、情緒上的不穩(wěn)定，不少人也是用吃來作發(fā)泄。這都是引起飲食過量而導致肥胖的原因。

4.與運動有關的因素

運動有助消耗脂肪，在日常生活之中，隨著交通工具的發(fā)達，工作的機械化，家務量減輕等，使得人體消耗熱量的機會更少，另一方面因為攝取的能量并未減少，而形成肥胖。胖導致日常的活動越趨緩慢、慵懶，更再次減低熱量的消耗，導致惡性循環(huán)，助長肥胖的發(fā)生。

以上為您介紹的是導致肥胖的病因，通過文章我們了解到，飲食是導致肥胖的主要原因。因此肥胖的患者要注意飲食，要合理搭配。飯后要適當?shù)倪\動，避免長時間坐或是站，這會導致身體的脂肪無法消耗，脂肪會慢慢的堆積起來，身體就越來越胖了。