孕婦空腹血糖7.0毫摩爾/升屬于異常值,可能提示妊娠期高血糖或妊娠期糖尿病。正常孕婦空腹血糖應(yīng)低于5.1毫摩爾/升,餐后1小時(shí)血糖低于10.0毫摩爾/升,餐后2小時(shí)血糖低于8.5毫摩爾/升。
妊娠期高血糖通常與胰島素抵抗加重有關(guān),孕期胎盤分泌的激素會(huì)降低胰島素作用,導(dǎo)致血糖升高。若未及時(shí)干預(yù),可能增加巨大兒、早產(chǎn)、子癇前期等風(fēng)險(xiǎn)。多數(shù)情況下需通過飲食調(diào)整控制,如減少精制碳水?dāng)z入,增加全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,分餐制進(jìn)食避免血糖波動(dòng)。部分孕婦需配合適度運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽等幫助改善胰島素敏感性。
少數(shù)孕婦可能出現(xiàn)胰島功能顯著不足,單純生活方式干預(yù)無法達(dá)標(biāo),此時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療。妊娠期禁用口服降糖藥,胰島素注射是唯一安全選擇。若血糖持續(xù)超過7.0毫摩爾/升且伴隨多飲多尿、反復(fù)感染或酮癥酸中毒癥狀,需立即住院治療。
建議孕婦定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖,記錄飲食和運(yùn)動(dòng)情況。產(chǎn)檢時(shí)攜帶監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)供醫(yī)生評(píng)估,必要時(shí)進(jìn)行糖化血紅蛋白或動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)。保持規(guī)律作息,避免熬夜和情緒波動(dòng),這些因素均可能影響血糖水平。若出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀,及時(shí)補(bǔ)充15克快速吸收碳水化合物如葡萄糖片或果汁。