想要護發(fā)快、準、狠，一定要知道何時才是護發(fā)的最佳時間，不要等到損傷已經形成，再補救就為時已晚。一般來說，起床后、燙染后、運動后以及派對狂歡后，這四個時間點是秀發(fā)最脆弱并急需護理的時刻。緊抓這四個護發(fā)黃金時段，才能讓護發(fā)效果事半功倍。

　　1、起床后

　　無論晚上睡覺前如何保養(yǎng)秀發(fā)，早上起床后都會是如“金毛獅王”般的凌亂無型。那么既然這樣，何不將晚上洗發(fā)的習慣改在早上洗發(fā)呢，在洗發(fā)護發(fā)的同時還能順便造型，讓你清爽一整天。

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　　拯救方法

　　早上洗發(fā)時可以先用洗發(fā)水清洗頭皮，然后將洗發(fā)水和護發(fā)油按2：1的比例充分混合后開始清潔發(fā)絲。清潔后將頭發(fā)吹干，并且可以根據(jù)需要而打造自己想要的造型。這樣的方法可以使發(fā)絲滋潤蓬松，如果頭皮不臟可以只用洗發(fā)水和護發(fā)油清洗發(fā)絲即可，清洗加滋潤一步搞定。

　　2、燙染后

　　燙發(fā)和染發(fā)都會讓發(fā)絲的毛鱗片被破壞，其中的化學成分也會讓秀發(fā)變得干枯分叉，沒有光澤。所以燙染后的集中護理非常關鍵，應避免暴曬、摩擦與刺激，去海邊、游泳等活動也是要盡量避開這一時間的。

　　拯救方法

　　在外出前，要使用帶有防曬功能的噴霧或者免洗護發(fā)產品，均勻涂抹于發(fā)絲上，可以免于紫外線的侵害。并且，可以每天多梳頭，刺激并按摩頭皮使之產生天然油脂以滋潤秀發(fā)，洗發(fā)后要使用深層滋潤的發(fā)膜來進行深層滋養(yǎng)，還可以隨身攜帶護發(fā)油或免洗產品隨時給發(fā)絲補充營養(yǎng)。

　　3、運動后

　　運動后頭皮的皮脂分泌增加，加上汗水一起會阻塞毛囊，如果清潔不到位就會有頭皮屑、頭皮出油、異味等煩惱。所以運動后也是護發(fā)的關鍵時期，這個時候深層的清潔就是護發(fā)的重點，先進行深度清潔再適度為秀發(fā)補充養(yǎng)分才是正確之道。

　　拯救方法

　　深層清潔的關鍵就是清洗頭皮，取適量的洗發(fā)水先在手心起泡后再輕柔的按摩頭皮，清洗第一遍時要主要洗頭皮，沖洗干凈后，可以再重復此步驟，然后用多余的泡沫帶過發(fā)絲即可。

　　4、派對狂歡后

　　在參加派對或者聚會之前都會打造一款精致的發(fā)型，這時就會使用大量的定型噴霧和造型產品，而這類的造型產品不僅會傷害發(fā)絲同時也是很難清洗干凈的。如果清洗不徹底或者沒有認真護發(fā)，脆弱斷裂、頭皮瘙癢、頭皮屑等一系列的問題就會找上門，所以清潔與養(yǎng)護是關鍵。

　　拯救方法

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　　回家后，先用護發(fā)素涂抹于除頭皮外的發(fā)絲上靜待五分鐘，這就好比卸妝過程，護發(fā)素里的滋養(yǎng)成分可以讓噴過發(fā)膠的發(fā)絲柔軟好清洗，然后可以使用洗發(fā)水輕柔的進行清洗，經過護發(fā)產品的軟化后，這時就可以輕易地清洗掉造型產品了，避免了拉扯對秀發(fā)的傷害。