【摘要】青春痘對于病人的心理危害往往遠多于身體，有青春痘的病人，要端正自己的態(tài)度，青春痘其實并不可怕，不要因其會對人的外貌形象有一定程度的影響而新生恐懼，它不是不可治療的。那么我們下面來了解一下如何徹底祛痘的問題。

　　專家指出：首先進行及時的醫(yī)院檢查治療這是必須要做的，但是不能忽視了飲食等其他方面的護理，對于青春痘患者來說，要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。及時長了青春痘也不會有什么心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。不宜選用油質防曬霜、遮蓋霜及潤膚油等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。千萬不要隨意用手擠壓青春痘,用手擠壓容易引起炎癥擴散，加重病情甚至留下疤痕。注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態(tài)，還要做好潔面護理。

　　如今，隨著科技的發(fā)展，很多美容院開始出現(xiàn)在我們的生活中，如何徹底祛痘?對于有些青春痘患者，可以通過純中藥制作的美容面膜進行調理，中醫(yī)面膜可增加毛細血管擴張及血液循環(huán)，有效清除毛孔里的污垢、細菌，及細胞新陳代謝產物和油脂類物質。并且還可以充分促進細胞對面膜中所含養(yǎng)分的吸收和利用，從而達到治療青春痘的目的。

　　另外，在中醫(yī)中還存在有一些很好的方法，但是隨著不同體質的青春痘患者服用一些中藥有不同的方法，最簡單的，就是從日常飲食中的“三多兩少”做起。三多是指多鋅、多維他命、多粗纖維，兩少是指少肥甘厚味，少辛辣腥臊，辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡復發(fā)。而腥臊則容易起過敏反應，令患暗瘡的皮膚惡化。

　　以上向大家講解了如何徹底祛痘，相信大家對于治療青春痘的方法有哪些，一旦發(fā)生了青春痘，治療總是應趁早期，越早治療越好，爭取將其扼殺于萌芽。針對青春痘的治療、青春痘患者的護理方法，小編在上文中就給您介紹這些內容了，可見要治療好青春痘，除了要積極的進行相關的治療外，在日常的生活中各方面的護理，這點也是不能忽視的!