現(xiàn)在冬天天氣很是干燥，我們怎么對我們皮膚保濕呢?我們?nèi)粘ξ覀兊募∧w所用的方法正確?我們一起了解一下吧!

　　我們來科普一下我們的皮膚角質(zhì)層的水分含量占據(jù)全部水分的20%，正是這20%影響著我們的皮膚。當(dāng)我們臉上角質(zhì)層水分低于10%含量，我們的皮膚出現(xiàn)各種干燥的反應(yīng)，皮膚含水量達(dá)到20%時，就會看起來很健康。如果繼續(xù)補水，含水量達(dá)到30%時，就會格外清新水潤。但是如果繼續(xù)補充下去，超過30%的時候我們的細(xì)胞間隙就會擴(kuò)大， 會導(dǎo)致細(xì)菌雜質(zhì)鉆到皮膚里，就會開始長痘了。皮膚補水過度，就會導(dǎo)致負(fù)面作用。反而會讓皮膚變得脆弱。

　　1、天天敷面膜給肌膚補水。我們的面膜多多少少都有防腐劑，我們經(jīng)常使用會讓皮膚暗沉失去防護(hù)能力，皮膚也承受不了這樣的補給。所以我們應(yīng)該合理的安排敷面膜的次數(shù)，讓我們的肌膚保持在正常的數(shù)值。不會對我們的皮膚帶來影響。

　　2、噴霧補水。噴霧中含有微量礦物離子，可以對敏感膚質(zhì)有緩解、充分補水，但噴霧中并不含能鎖水的保濕成分，噴的次數(shù)一旦增多，沒有使用鎖水的保濕霜等保濕的產(chǎn)品就會是讓水分流失，會讓皮膚會陷入干濕循環(huán)中，反而造成皮膚缺水。所以我們用噴霧讓噴出的水在肌膚上停留的時間不要超過一分鐘，把多余的水分用面巾吸走，擦上保濕乳液就可以了。

　　3、多次拍化妝水。之前有位化妝師說想要皮膚補水就要每天化妝水狂拍8層!!。天真的我真的這么做了，后來發(fā)現(xiàn)胳膊都瘦一圈。其實化妝水只是在我們的角質(zhì)層，一下子角質(zhì)層吸收不了這么多，況且還有后面的精華和面霜。在日本有專家說，有效的按摩比我們狂拍水的話。面部按摩可以給皮膚傳遞溫暖的信息?？梢允姑娌考∪馄鸬椒潘傻臓顟B(tài)。

　　4、熬夜不加強補水保濕。有時候工作熬夜等原因，我們的肌膚都會出現(xiàn)緊繃、發(fā)干、缺水。在這個時候我們就要除了日常的基礎(chǔ)護(hù)理之外我們還要加強保濕護(hù)理，這樣我們的肌膚才能得到很好的保濕。我們可以在補水后再加上保濕精華，加上手勢的按摩促進(jìn)吸收，或者貼個面膜，敷完后在涂上保濕霜這樣敷保濕面膜效果非常好。

　　想要有個很好的皮膚狀態(tài)，我們平時也要做到每天8杯水和我們?nèi)粘５淖o(hù)理這樣做好里應(yīng)外合，也就可以很好的打理我們皮膚健康，外用補水和喝水同時進(jìn)行才能保證肌膚的水潤光滑。