女性的皮膚跟著年齡會(huì)有變化，同時(shí)壓力增大，對(duì)皮膚未進(jìn)行保養(yǎng)的，則皮膚也是不好的。尤其是年齡增大的女性，需要盡快對(duì)皮膚進(jìn)行保養(yǎng)，女性的年齡是皮膚致命的傷害，可通過多種方式調(diào)理身體或是保護(hù)皮膚，那么28歲女人皮膚保養(yǎng)方法有哪些？這個(gè)階段的女性要注意防曬、防止皮膚老化等，可用下列方式保養(yǎng)皮膚。

每天堅(jiān)持防曬就能抵御80%的老化危機(jī)

到了28歲，長(zhǎng)期的紫外線傷害對(duì)肌膚而言到底有多危險(xiǎn)你可能已經(jīng)熟稔于心，但是，可能偶爾還是會(huì)有小小的放縱念頭——就只是一個(gè)短短的假期而已，又或者今天都沒有明顯的太陽。被這些念頭控制，你可能就會(huì)忽略了跟紫外線對(duì)抗是你每天的必修課。到了28歲，也因?yàn)樾玛惔x的減緩，肌膚的自愈能力大不如前。一次小小的放縱可能會(huì)讓你的膚質(zhì)打個(gè)折扣，并且花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間都不能復(fù)原。所以一定要提醒自己，就像每天都要清潔肌膚一樣，每天也都要保護(hù)肌膚。堅(jiān)持使用恰到好處的防護(hù)產(chǎn)品——SPF30、PA++左右的產(chǎn)品，肌膚的長(zhǎng)治久安從這里開始，這比后期的許多投資都要更加有效。

先按摩耳朵能夠促進(jìn)產(chǎn)品吸收

中醫(yī)認(rèn)為“耳者，宗脈之所聚也”。耳朵附近的區(qū)域不僅與腎直接相關(guān)，而且對(duì)應(yīng)全身的反射區(qū)。因此，在日常生活中經(jīng)常按摩耳朵，就能起到疏通經(jīng)絡(luò)、運(yùn)行氣血、調(diào)理臟腑功能的作用。而從美容的角度來說，在進(jìn)行護(hù)膚保養(yǎng)之前先按摩耳朵的話，能夠使面部感到溫和，從而使體溫升高，這樣對(duì)化妝品的滲透也有促進(jìn)。

乳霜狀的卸妝產(chǎn)品更適合你

一般而言，卸妝油溶油性更強(qiáng)，適合卸除濃妝，易出油的肌膚。而卸妝乳則是水油含量適中，其油性成分可以洗去污垢，而水性成分又可留住肌膚的滋潤(rùn)，適合日常生活?yuàn)y容，缺水的肌膚。但28歲的肌膚不再像年輕的時(shí)候出油旺盛，相反角質(zhì)層缺水反而成了一個(gè)亟待解決的問題。所以，如果只是涂抹了隔離產(chǎn)品或者化了淡妝，選擇乳霜類的卸妝產(chǎn)品，能最大程度保護(hù)肌膚的水脂膜，是更溫和持久的卸妝方式。

用表情瑜伽來鍛煉面部肌肉

對(duì)人來說，生命在于運(yùn)動(dòng);對(duì)奔三的臉部來說，重現(xiàn)精致的面孔也在于運(yùn)動(dòng)，而最適合面部的運(yùn)動(dòng)就是“表情瑜伽”。隨著年齡的增長(zhǎng)，面部輪廓會(huì)開始變得不夠鮮明精致，浮腫、松弛等問題隨時(shí)可能出現(xiàn)，稍不留神就會(huì)顯出倦怠面容。而經(jīng)常做吹口哨、撅嘴、鼓起雙頰、下凹雙頰以及“a、i、u、e、o”的動(dòng)作數(shù)次，能夠增強(qiáng)面部肌膚的柔韌性，緊致面部和頸部的輪廓。當(dāng)然要注意不要過度哦，太激烈反而會(huì)產(chǎn)生表情紋！

28歲女人皮膚保養(yǎng)方法有哪些呢？28歲時(shí)保養(yǎng)皮膚要做到每天多喝水，多吃果子，同時(shí)進(jìn)行基礎(chǔ)的皮膚護(hù)理保養(yǎng)，每周進(jìn)行皮膚美容。同時(shí)對(duì)眼部進(jìn)行合理的保養(yǎng)，這時(shí)不注意眼睛保養(yǎng)則更容易出現(xiàn)皺紋，患者要注意皮膚的類型不同，使用的護(hù)膚品有差異，而護(hù)膚產(chǎn)品使用時(shí)則要注意其性能的了解，防止患者出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。