一摳皮膚就起皮可能是皮膚過度干燥、缺乏維生素、過敏性濕疹、皮膚癬菌病、銀屑病等因素所致，可以通過日常護理、飲食調理和藥物治療等方法來做改善，有助于控制疾病發(fā)展。

1.皮膚過度干燥：在皮膚嚴重缺乏水分之后，有可能會導致干燥過度，也可能會造成脫皮、起皮，可以使用滋潤性比較好的護膚產品來涂抹。

2.缺乏維生素：當體內嚴重缺乏維生素后，也可能會導致皮膚代謝紊亂，會引起皮膚脫皮、色素沉著等情況，需要多吃一些維生素含量比較豐富的水果、蔬菜。

3.過敏性濕疹：主要是皮膚接觸到過敏原刺激之后所導致，會引起皮膚出現(xiàn)瘙癢、紅腫，并伴有起皮、脫屑?？勺襻t(yī)囑服用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等藥物治療。

4.皮膚癬菌病：是由皮膚受到真菌感染之后所導致，可能會引起皮膚上面出現(xiàn)紅斑、銀白色皮屑，并伴有瘙癢、疼痛?？勺襻t(yī)囑服用制霉菌素片、復方酮康唑膠囊等藥物治療。

5.銀屑病：可能是自身免疫功能發(fā)生紊亂之后所導致，會引起皮膚上面出現(xiàn)皮屑增多、疼痛等癥狀。建議遵醫(yī)囑服用醋酸地塞米松片、醋酸氫化可的松片等藥物治療。

要盡量避免用力抓撓皮膚，不要吃辛辣食品。如果出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關治療。