臉上的粗毛孔總是讓愛美的MM們感到沮喪，讓愛美的我們臉上總是不干凈，不光滑。那么還在困惑毛孔粗大怎么辦的你，別急，大毛孔自有天敵，收縮毛孔亦有妙招，愛美的mm們不要苦惱。通過運動排汗也可收縮毛孔，一起來護理美肌，做美美的自己。

毛孔粗大怎么辦?運動也可收縮毛孔

1、運動給毛孔排毒

運動是由體內(nèi)調(diào)節(jié)，改善毛孔粗大的問題，而且還能預(yù)防多種肌膚問題的滋生。因為運動可以促使血液循環(huán)加快，促進(jìn)肌膚的新陳代謝，身體排出很多汗，而汗液可以帶走堵塞在毛孔內(nèi)的污垢，讓毛孔得到自由的呼吸，從而有效縮小毛孔。

2、莫要神經(jīng)質(zhì)頻繁洗臉

控油并非將油脂全部清洗掉就可以。許多人到了夏天就會忍不住經(jīng)常洗臉，希望可以越洗越不油。事實上，正常肌膚的油脂和水分分泌應(yīng)處于一種平衡狀態(tài)，如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

從這個意義上說，補水是控油的關(guān)鍵。因此選擇控油產(chǎn)品時除了強調(diào)控油的效果外，還必須考慮產(chǎn)品本身的保濕效果，只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調(diào)理到水油平衡的最佳狀態(tài)，才能真正告別油光。

3、去角質(zhì)

去角質(zhì)也是護膚中比較重要的一個步驟，當(dāng)用洗面奶潔面后，如果感覺到肌膚很光滑毫無粗燥感的話，那么說明角質(zhì)還算健康，此時是不需要潔面的，如果潔面后感覺到極為不平滑的話，那么說明角質(zhì)有些后，就需要去角質(zhì)，以免堵塞毛孔而造成粗大。

4、簡單清爽保養(yǎng)

復(fù)雜的肌膚保養(yǎng)品會增加痘痘肌膚的負(fù)擔(dān)，容易引起皮膚紅腫、化膿、疼痛的現(xiàn)象。痘痘臉的保養(yǎng)方式并非是越細(xì)致越周密越好，而是以簡單為宜，使用的保養(yǎng)品只要具有清爽、保濕功效即可，不要隨意添加其他復(fù)雜機能的保養(yǎng)品。這樣從根本上有效的呵護肌膚，防止毛孔粗大。

Day

1.清晨，冰鎮(zhèn)毛孔法

熱脹冷縮的原理不但可以讓毛孔立刻縮小，還能令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油的現(xiàn)象得到有效的抑制。

DIY方法:將事先凍好的冰塊用毛巾包起來，敷在臉上至少一分鐘，每個人的肌膚承受能力不同，但必須至少堅持一分鐘，才能看到效果。

2.中午，綠茶收縮法

用泡過的綠茶待喝到?jīng)]什么味道的時候，千萬不要扔掉。因為綠茶中的茶多酚不僅能有效殺菌，還能起到清爽緊膚的功效。

DIY方法，將涼綠茶水沾取于面部輕拍毛孔粗大區(qū)域，能有效緊膚。嫌DIV麻煩的話可以用十搽十美茶多酚，也是物美價廉的選擇。

3.傍晚，蔬菜水果面膜法

DIY方法:將有助于收縮毛孔的蔬菜水果，如芹菜，檸檬，橙子鮮榨出汁，然后用紗布包裹住榨出的蔬果渣，輕輕搓揉毛孔區(qū)域，不但能溫和去角質(zhì)，還有神奇的收縮毛孔的功效。