秋天到來，這個季節(jié)因為干燥寒冷，對于我們的肌膚來說可謂是起到承上啟下的重要時間段。因為我們剛剛告別炎熱夏季強(qiáng)烈紫外線的傷害，又要即將面對寒冷冬季的到來。所以，在陽臺并不刺眼，秋風(fēng)并不凜冽的季節(jié)如何護(hù)膚，受到不少女性朋友的關(guān)注。下面，我們就來了解下秋天如何護(hù)膚的知識，希望對我們的肌膚保養(yǎng)有所幫助。

保濕保養(yǎng)，滋潤肌膚。水對皮膚是最根本的增濕劑，它能延緩皮膚起皺。最簡單的補水方法是大量喝水，選用保濕護(hù)膚品，還有定期上美容院作皮膚的補水護(hù)理?，F(xiàn)在市面上有一些噴霧狀礦泉水，經(jīng)常用它對面部噴霧，對皮膚補充水分非常有效。如果采用自制噴霧狀礦泉水，效果也很好。方法是用0.5升的純凈水同一茶勺米醋混合，裝入有噴霧裝置的瓶中，隨時噴面部。

美白保養(yǎng)，白皙肌膚。秋季皮膚新陳代謝加快，是夏季曬黑的肌膚恢復(fù)白皙的大好時機(jī)。除了使用美白洗面奶、美白面膜、美白精華液等，還可以嘗試在家里自制一些天然的美白護(hù)膚品。還有就是多喝點湯，多喝點水，少吃辛辣生冷，能養(yǎng)生的健康生活方式，也肯定適合養(yǎng)皮膚!

天氣干燥而多風(fēng)的秋季。護(hù)膚措施讓人十分關(guān)注，看了上述相關(guān)知識的介紹之后，對于秋天如何護(hù)膚，建議最重要的就是補水，且對肌膚做好隔離措施，才能不讓肌膚遭受即將到來的寒冷氣候的刺激，對皮膚保養(yǎng)起到防患于未然的作用。