在備孕初期一定要知道想要生個健康漂亮的寶寶首先要避開不利的時間段，那么哪些時間段不適合生育寶寶呢?

　　不要在情緒壓抑時受孕

　　人一旦處于焦慮抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)，不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量，即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發(fā)育，甚至于流產(chǎn)。

　　不要在停用避孕藥后立即受孕

　　長期口服避孕藥的婦女，至少在停藥兩個月后才可受孕;放置避孕環(huán)的婦女在取環(huán)后，應(yīng)等來過2～3次正常月經(jīng)后再受孕。

　　不要在受孕前接觸放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)

　　因為生殖細(xì)胞對X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。需要在完全脫離接觸性放射性物質(zhì)和劇毒性物質(zhì)環(huán)境后一個月以上受孕才較為妥當(dāng)，以免生出畸形胎兒。

　　不要在早產(chǎn)、流產(chǎn)和清除葡萄胎后立即受孕

　　婦女在早產(chǎn)、流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷，立即受孕容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn)。葡萄胎清除后，至少要定期隨訪兩年，在這段時間內(nèi)盡可能不要受孕。

　　不要在炎熱和嚴(yán)寒季節(jié)受孕

　　因為懷孕早期，正是胎兒的大腦皮質(zhì)初步形成的階段，天氣炎熱會影響食欲，導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量減少，機(jī)體消耗量大，會影響胎兒大腦的發(fā)育。嚴(yán)寒季節(jié)孕婦多在室內(nèi)活動，新鮮空氣少，接觸呼吸道病毒的機(jī)會增多，容易感冒而損害胎兒。