我院專(zhuān)家介紹，產(chǎn)后1—4周是急性乳腺炎的多發(fā)期，這是因?yàn)槿橹磐ú粫秤俜e在乳房?jī)?nèi)，造成了細(xì)菌感染，從而引起新媽媽乳腺炎的發(fā)生，那么您知道預(yù)防乳腺炎的方法有哪些嗎，下面就為您詳細(xì)的介紹。

　　新媽媽預(yù)防乳腺炎的方法有哪些?下面就是具體的介紹：

　　一、預(yù)防乳腺炎首先要保持乳汁暢通

　　產(chǎn)后及早開(kāi)奶，讓寶寶多多吮吸，如果寶寶吃不完，可用吸奶器把多余的奶水吸出。哺乳前可熱敷乳房，這樣能促進(jìn)乳汁通暢。

　　二、預(yù)防乳腺炎其次要防止乳頭破裂

　　乳頭破裂既容易乳汁瘀積，又有可能因傷口而發(fā)生細(xì)菌感染。準(zhǔn)媽媽早在懷孕6個(gè)月起，就可以每天用毛巾蘸水擦洗乳頭了。如果乳頭被寶寶吸破了，首先應(yīng)糾正含接方式，哺乳后局部用乳汁涂布于乳頭或乳暈上。乳頭皸裂嚴(yán)重時(shí)，暫時(shí)停止哺乳24—48小時(shí)，并將乳汁擠出或吸出再喂嬰兒，以減輕炎癥的發(fā)展，促進(jìn)皸裂愈合。對(duì)經(jīng)久不愈的傷口，可在哺乳后涂敷10%復(fù)方安息香酸酊，或10%魚(yú)肝油鉍劑，記得下次哺乳前要先洗凈再喂奶;或者使用乳頭罩間接哺乳。平時(shí)要避免對(duì)乳房的擠壓，盡量穿寬松的衣服。

　　三、新媽媽預(yù)防乳腺炎還要注意飲食

　　新媽媽要少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。用海帶涼拌吃或燉雞肉吃，可預(yù)防急性乳腺炎。如果已經(jīng)有急性乳腺炎先期癥狀了，不妨用蒲公英30g，陳皮6g，用水煎服，每日1劑。

　　新媽媽預(yù)防乳腺炎的方法有哪些?通過(guò)上文的介紹，相信大家已經(jīng)有了一定的了解，如果您想了解更多的話，歡迎咨詢(xún)我院專(zhuān)家，我院專(zhuān)家將竭誠(chéng)為您服務(wù)。