每個孩子都會經(jīng)歷一段生長痛的過程，家長都以為生長痛是因為缺鈣導致的，其實不然，孩子生長痛應該科學對待必要的時候應該啊檢查清楚對癥治療。

　　孩子生長痛是缺鈣?

　　有的家長認為孩子會生長痛是因為缺鈣導致的，其實并不是這樣的，生長痛是因為骨骼發(fā)育過快，而肌肉跟不上速度，于是便會導致肌肉被牽扯，導致疼痛。而缺鈣會抑制孩子的骨骼發(fā)育，因此鈣充足的孩子更容易生長痛，所以認為缺鈣導致生長痛的想法是錯誤的。在成長發(fā)育時期，家長們應該注重給孩子補鈣，無論是否是生長痛，都應該每天給孩子攝入一定的鈣元素，幫助他們健康生長。

　　只有長得高的孩子才有生長痛?

　　有的家長們認為孩子生長痛就一定會長得高，而沒有生長痛的會長不高，其實并不是這樣的，身高是受到遺傳，飲食，睡眠，運動決定的，并不僅僅表現(xiàn)為生長痛這一點，如果孩子運動適當，肌肉發(fā)達，生長痛也許不會出現(xiàn)，所以父母們不必擔心。

　　生長痛怎么辦?

　　孩子在經(jīng)歷生長痛的時候會非常的疼痛，讓家長們心疼，那么這時候父母不妨給孩子補充些維生素，像是維生素B1和B6，這是可以幫助緩解神經(jīng)牽扯疼痛的物質，可以減緩孩子的疼痛。另外父母們還可以幫助孩子按摩，或者是熱敷來減緩疼痛感。

　　最重要的是及時休息

　　孩子放學后，如果膝部或小腿不適，不要勉強孩子做更多的運動。每天晚上睡覺前，用熱水給孩子泡泡腳和小腿。但在孩子不疲勞時，應鼓勵多活動，鍛煉肌肉力量，促進脛骨畸形的自然矯正。疼痛較重時，可局部按摩，服止痛藥，也可適量服用維生素C。經(jīng)過適當?shù)男菹ⅰ㈠憻挕茨?、藥物對癥治療，小兒生長痛會很快治愈，不會產(chǎn)生后遺癥或影響小兒正常的生長發(fā)育。

　　應該做檢查

　　生長是不會疼的，是某些隱性病的體現(xiàn)，要及早檢查及時治療為好。有生長痛，但4歲就出現(xiàn)確少，請注意小孩近期是否發(fā)育較快，如果能排除外傷和血液系統(tǒng)的疾病，可以給補鈣，必要時可用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物。