中醫(yī)認為小兒屬于“純陽之體”，體質偏熱，一旦體內(nèi)陰陽失衡，就容易出現(xiàn)陽盛火旺，也就是我們常說的“上火”。寶寶上火了，家長該如何應對?小編提醒，新手爸媽不要著急，也不要盲從，要學會科學地護理方法。

　　如何護理“上火寶寶”更好?

　　1、飲食要清淡

　　寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤類的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對于桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。>>推薦閱讀：預防寶寶上火有啥妙招

　　2、多飲水

　　早晨起床后讓寶寶飲用適量的白開水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機能的恢復，清潔口腔等。半小時后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白開水，也可以喝些果汁。

　　3、安全用藥

　　以上是治療“上火寶寶”的3個對策。家長要注意，寶寶上火不能忽視，一定要及時治療。

　　寶寶上火首選中藥，不可盲目使用西藥。西藥多為針對癥狀治其標，抗生素、消炎藥的濫用也易對兒童身體造成傷害。中藥則是調理全身到達治本的效果，能有效祛除孩子體內(nèi)病邪。