如果你的寶寶順從地讓你把他放在小床上，過(guò)了一會(huì)兒，他的眼睛也自然閉上了，你當(dāng)然一點(diǎn)麻煩都沒(méi)有。但是如果他每次都哭，而且拼命掙扎，不肯睡覺(jué)，那該怎么辦?

　　將寶寶放在睡袋中

　　寶寶的行動(dòng)如果太自由，有時(shí)候會(huì)增加入睡的難度，當(dāng)寶寶犯困可是又睡不著的時(shí)候就會(huì)哭。

　　寶寶還很小的時(shí)候，你可以請(qǐng)護(hù)理師或助產(chǎn)士指導(dǎo)你包裹嬰兒的方法。較大的寶寶，只要靠一只睡袋或者是媽媽穿過(guò)的T恤就可以達(dá)到目的，T恤可以像袋子一樣把寶寶包住，下面再打個(gè)結(jié)就成了。>>>推薦閱讀：寶寶發(fā)熱時(shí)應(yīng)如何處理?

　　適當(dāng)借助奶嘴的幫忙

　　有些寶寶喜歡奶嘴。奶嘴對(duì)幫助寶寶入睡是有效的，現(xiàn)在一般都建議給嬰兒吮奶嘴。但是嬰兒入睡時(shí)，只能給一次奶嘴。如果奶嘴一掉寶寶就哭，還是不要給他比較好。

　　溫柔的平陪伴在寶寶的身邊

　　留在寶寶身邊。安撫寶寶的時(shí)候，先讓他躺在床上，溫柔地跟他說(shuō)話，輕輕拍他。假使他繼續(xù)哭的話，把他抱在懷里輕輕搖一會(huì)兒，可以站著也可以坐著，然后在寶寶睡著以前，把他放回床上。假使他繼續(xù)哭，或是在你懷里也無(wú)法停止哭泣的話，你可以重來(lái)一遍。你也可以按照自己的判斷，決定要一直陪在寶寶身邊，或是中間要離開(kāi)房間幾分鐘。