夏天來(lái)了，很多人都有過(guò)敏，孕婦也不例外，那么孕婦夏天過(guò)敏呢？需要注意什么？

隨著夏天的到來(lái)，已經(jīng)懷孕三個(gè)月的優(yōu)雅開(kāi)始了她的瘙癢生活。起初，她認(rèn)為自己的皮膚太干燥了。結(jié)果，她去醫(yī)院檢查，才知道自己對(duì)花粉過(guò)敏。藍(lán)天白云下絢麗的花朵很容易威脅到她和她的寶寶。

一、準(zhǔn)媽媽花粉過(guò)敏，不吃藥也有妙招

鑒于文雅是最敏感的孕期三個(gè)月前，醫(yī)生不建議她用太多藥。因此，在不吃藥的情況下，文雅應(yīng)該全副武裝！

當(dāng)準(zhǔn)媽媽外出時(shí)，口罩、眼鏡和帽子是必不可少的。當(dāng)然，準(zhǔn)媽媽也應(yīng)該根據(jù)天氣和風(fēng)來(lái)決定是否外出。一般來(lái)說(shuō)，陽(yáng)光明媚，風(fēng)大，空氣中有更多的花粉，應(yīng)該減少外出。如果你必須出去，除了口罩、眼鏡、帽子，試著選擇光滑的衣服，不容易沾花粉。

當(dāng)準(zhǔn)媽媽外出回家時(shí)，她應(yīng)該在第一時(shí)間抖掉所有的花粉。同時(shí)，在室內(nèi)使用空氣凈化器和加濕器，以減少室內(nèi)花粉的分散。當(dāng)房間濕度保持在50%-55%左右時(shí)，花粉顆粒會(huì)變重下降。

對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，一定要保證每天8杯水。因?yàn)楫?dāng)體內(nèi)水分不足時(shí)，呼吸系統(tǒng)和胃腸道內(nèi)壁粘膜的細(xì)胞會(huì)收縮，導(dǎo)致細(xì)胞之間出現(xiàn)裂縫，使花粉等外來(lái)物質(zhì)能夠穿透細(xì)胞，引起過(guò)敏反應(yīng)。

二、準(zhǔn)媽媽過(guò)敏后如何改善鼻炎癥狀？

小雅屬于過(guò)敏體質(zhì)，每年春夏，都要服用抗過(guò)敏藥。懷孕過(guò)敏反應(yīng)更嚴(yán)重，尤其是鼻炎，甚至在嚴(yán)重的情況下呼吸困難感覺(jué)。檢查結(jié)束后，醫(yī)生給她開(kāi)了一些藥并提醒她用溫生理鹽水沖洗鼻腔，以減輕癥狀。

用生理鹽水沖洗鼻腔是治療鼻炎的成熟方法。首先，孕婦可以找到一個(gè)空瓶子，用熱水清洗，待用。用電熱杯加熱一瓶0.9%氯化鈉注射液(即生理鹽水)，直到用手感覺(jué)熱但不熱，然后將加熱的生理鹽水倒入噴霧空瓶中，直接噴在鼻子上。每天噴四五次，每次噴2~3次。該方法基本適用于各種鼻炎，可改善鼻炎癥狀。

三、過(guò)敏體質(zhì)會(huì)遺傳，提前預(yù)防是關(guān)鍵

眾所周知，過(guò)敏體質(zhì)很難治愈，但更多的人不知道的是，過(guò)敏體質(zhì)會(huì)繼承下來(lái)。也就是說(shuō)，懷孕的準(zhǔn)媽媽誘發(fā)過(guò)敏原，可能會(huì)讓肚子里的寶寶感染。因此，提前預(yù)防懷孕是關(guān)鍵。

對(duì)于體質(zhì)過(guò)敏的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，懷孕期間免疫功能可能會(huì)下降，一旦引起過(guò)敏，癥狀可能比懷孕前更嚴(yán)重。因此，我們必須盡量避免可能誘發(fā)過(guò)敏的過(guò)敏原。一旦過(guò)敏，盡快去醫(yī)院檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)，避免影響寶寶。另一方面，寶寶出生后，要認(rèn)真幫助他預(yù)防過(guò)敏，避免接觸誘發(fā)你過(guò)敏癥狀的東西。

孕婦皮膚過(guò)敏怎么辦

一般皮膚過(guò)敏處理

首先要注意避免過(guò)敏原，少吃易過(guò)敏的食物，盡量減少蒸臉、按摩、去角質(zhì)等護(hù)膚程序，為敏感肌膚選擇護(hù)膚品。

長(zhǎng)時(shí)間用冷水洗臉，用防過(guò)敏洗面奶洗臉，不能進(jìn)行深層皮膚護(hù)理護(hù)膚產(chǎn)品越簡(jiǎn)單越好，禁止使用藥物護(hù)膚產(chǎn)品，包括純天然中藥和植物護(hù)膚產(chǎn)品，長(zhǎng)期戶外活動(dòng)后徹底清潔皮膚。

飲食調(diào)節(jié)緩解過(guò)敏癥狀

皮膚過(guò)敏的人應(yīng)特別注意飲食調(diào)理高熱多吃豆制品、芝麻、花生、核桃等食物，這些食物富含氨基酸；此外，多補(bǔ)充維生素，吃含維生素的食物可以的免疫力；洋蔥、大蒜等食物含有抗炎化合物，適量食用可以預(yù)防過(guò)敏。

孕期過(guò)敏吃綠豆

如果你在懷孕期間對(duì)皮膚過(guò)敏，你不妨在不加糖的情況下用綠豆煮成湯。由于綠豆性寒冷，懷孕期間喝一些綠豆湯可以降低憤怒，減緩過(guò)敏。但需要注意的是，煮湯時(shí)，綠豆殼可以關(guān)火，直到綠豆殼稍微開(kāi)裂。秋冬少喝，以免身體受不了太冷。

減少與過(guò)敏源的接觸

引起過(guò)敏的食物、空氣中的灰塵、花粉、塵螨，甚至寒冷的氣候也是導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的常見(jiàn)過(guò)敏原。為了預(yù)防和控制過(guò)敏，有必要減少與這些過(guò)敏原的接觸；過(guò)敏與遺傳密切相關(guān)，在懷孕期間誘發(fā)過(guò)敏，胎兒免疫系統(tǒng)會(huì)識(shí)別過(guò)敏原，如果出生后遇到相同的過(guò)敏原，會(huì)立即產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。