一般情況下，吃口香糖、生姜、木瓜等食物可以緩解反胃酸，也可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸鉍鉀膠囊、鹽酸雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物。

一、食物

1.口香糖：患者可以嚼口香糖，能夠促進唾液腺分泌唾液，唾液可沖走涌上食道的胃液，讓胃酸得到稀釋，從而改善反胃酸，消除胃部灼燒感。

2.生姜：生姜具有抗炎功效，可以加速消化過程，增加一層胃黏液，防止胃酸反流。

3.木瓜：木瓜具有養(yǎng)胃、健胃的功效，適量吃木瓜也能緩解不適。但不宜吃太多，以免引起消化不良。

二、藥物

1.枸櫞酸鉍鉀膠囊：為胃黏膜保護藥，能夠緩解胃酸過多引起的胃痛、反酸。少數(shù)患者服用后可能會出現(xiàn)惡心、便秘等不良反應。腎病患者及孕婦禁用。

2.鹽酸雷尼替丁膠囊：該藥物能迅速被胃腸道吸收，改善胃酸過多所致的反酸，常見皮疹、便秘、乏力等副作用。8歲以下兒童禁用，孕婦及哺乳期婦女不宜使用。

3.奧美拉唑腸溶膠囊：為質(zhì)子泵抑制藥，能夠抑制胃酸分泌，改善胃酸過多的情況，預防反胃酸。該藥物的常見不良反應是腹瀉、頭痛、惡心等。嬰幼兒及腎功能不全者禁用。

除以上相對常見食物和藥物外，還可以吃饅頭和蘭索拉唑腸溶片。如果患者病情嚴重，建議及時就醫(yī)。