孩子學習壓力大，主要原因是家長和老師高度關(guān)注孩子的學習結(jié)果，沒有認真對待孩子的學習過程，使孩子在沒有品嘗學習本身快樂的情況下，被動痛苦地學習。說到孩子厭學，其實不是厭煩學習本身。因為同樣的知識，為什么有的同學喜歡學習。所以我們說孩子厭學真正厭煩的是家長的態(tài)度、老師的過高要求。

要想解決壓力和厭學問題，首先要解決孩子對學習的“三態(tài)”，心態(tài)、態(tài)度、狀態(tài)。建議家長降低期望值和要求，讓孩子做一些簡單的題目，讓孩子很容易滿足成功欲，享受學習本身帶來的樂趣，逐漸進入一種理想狀態(tài)。

家長要給予孩子多一點耐心、多一份尊重、多一絲空間，欲速則不達。家長首先要控制住自己的情緒，一定不能把焦慮的情緒傳染給孩子，讓父母情緒影響孩子，一味的發(fā)泄情緒通常只會讓矛盾激化，最后雙方都是一肚子氣，問題也還是無法解決。保持良好的親子關(guān)系才是徹底解決孩子問題的關(guān)鍵。

有些學生不想讀書，特別是學習成績暫時差一些的學生。要做好疏通和教育。必要時可請心理輔導師疏導。

學生家長要端正認識，消除攀比意識和打罵粗暴教育方式。對當前教育體制的弊端有清醒認識。有句俗話：“人比人氣死人，貨比貨扔掉”。不要拿自己孩子做比較，尊重孩子的自尊心，學習成績遠沒有孩子幸福愉快重要。

給孩子做過細的思想工作。告訴孩子學習和知識的重要，讓孩子愉快學習，不提過高要求。對孩子多鼓勵和表揚，多看自己孩子的長處。

鼓勵孩子的興趣和喜愛，注意發(fā)現(xiàn)他們的特長和愛好，比如體育，繪畫，聲樂等，進行轉(zhuǎn)向教育。