怎樣快速解決磨牙吃橘子皮有用嗎
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怎樣快速解決磨牙吃橘子皮有用嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
磨牙吃橘子皮沒有用，磨牙癥是一種慢性的慢性疾病，在白天或者白天也會出現(xiàn)習(xí)慣性磨牙。晚上磨牙不會有太大的疼痛，但時(shí)間一長，就會造成牙齒的牙合面和鄰近面的磨損，同時(shí)還會出現(xiàn)其他的疾病，比如：牙周組織破壞，牙齒松動，牙齒錯(cuò)位，牙齦萎縮。睡覺前要注意休息，做適當(dāng)?shù)捏w操，避免吃刺激的食物和吸煙，改善睡眠環(huán)境，這樣才能緩解大腦的興奮。通過調(diào)節(jié)病人的自覺性和自控的心理功能，可以減少磨牙的產(chǎn)生。
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