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男性濕氣重喝什么茶好

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問(wèn)題描述:
我這最近稍微有一些兒濕氣重,眼睛疲憊,臉頰脖子和頭發(fā)油膩不爽,男性濕氣重喝什么茶?

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
濕氣重的人多喝綠茶,像碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰都是不錯(cuò)的綠茶。綠茶性寒,所以不宜多飲和長(zhǎng)飲,體質(zhì)一旦有所改善,就要選擇飲用薏仁茶,薏仁茶性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。

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