孕婦煲什么湯對(duì)胎兒好？
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孕婦煲什么湯對(duì)胎兒好？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
在懷孕期間可以煲一些豬蹄湯、鯽魚湯，對(duì)胎兒以及孕婦的身體健康都是有好處的。豬蹄湯和鯽魚湯含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)以及蛋白質(zhì)，而且做出來味道非常的鮮美，還有利于胎兒的生長發(fā)育。但是在購買豬蹄和鯽魚的時(shí)候，一定要到正規(guī)的超市選擇新鮮的豬蹄和鯽魚。如果發(fā)現(xiàn)有變質(zhì)過期的情況，一定要嚴(yán)禁食用。
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