得子宮肌瘤痛經(jīng)飲食注意哪些點
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得子宮肌瘤痛經(jīng)飲食注意哪些點
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性治療子宮肌瘤期間，建議要清淡飲食，可以多吃蔬菜、水果和五谷雜糧，蔬菜、水果和五谷雜糧中的營養(yǎng)元素含量是比較豐富的，可以幫助提高免疫力，比如蔬菜中，像山藥啊、香菇啊、西紅柿等等、這些都有排毒和消炎的作用，可以多吃一些，水果中，蘋果、橙子、葡萄、山楂、甘蔗等等都有不錯的輔助緩解子宮肌瘤惡化的作用，五谷雜糧的方面，建議選擇好消化、營養(yǎng)全面的，比如玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米都是不錯的，此外像一些雌激素高的食物，如像桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等，就不要再吃了，飲食對子宮肌瘤的改善也是很關(guān)鍵的，嚴(yán)重時務(wù)必去正規(guī)醫(yī)院檢查治療。
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