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臉上縫針后可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C、鋅的食物幫助減少疤痕形成。
優(yōu)質(zhì)蛋白有助于傷口修復(fù),常見食物包括雞蛋、牛奶、魚肉等。維生素C能促進(jìn)膠原蛋白合成,可食用獼猴桃、橙子、西藍(lán)花等。鋅元素參與皮膚修復(fù)過(guò)程,牡蠣、瘦肉、堅(jiān)果等含量較高。避免辛辣刺激、酒精及高糖食物,這些可能加重炎癥反應(yīng)影響愈合。傷口恢復(fù)期還需嚴(yán)格防曬,防止色素沉著形成明顯疤痕。
飲食調(diào)理需配合醫(yī)生對(duì)傷口的專業(yè)護(hù)理,拆線前保持創(chuàng)面干燥清潔。若出現(xiàn)紅腫滲液等感染跡象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。