聲帶息肉手術(shù)后可通過科學(xué)用聲、避免刺激及定期復(fù)查降低復(fù)發(fā)概率。
術(shù)后恢復(fù)期需嚴格禁聲1-2周,之后逐步恢復(fù)說話但避免長時間或高聲調(diào)發(fā)聲。戒煙戒酒并減少辛辣食物攝入,保持室內(nèi)空氣濕潤有助于聲帶黏膜修復(fù)。慢性咽喉炎或胃食管反流患者需同步治療原發(fā)病,減少胃酸反流對聲帶的刺激。職業(yè)用聲者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行發(fā)聲訓(xùn)練,掌握腹式呼吸等正確發(fā)聲技巧。術(shù)后1個月、3個月、6個月需復(fù)查喉鏡,早期發(fā)現(xiàn)異??杉皶r干預(yù)。
日常注意補充維生素A和蛋白質(zhì),避免過度清嗓或咳嗽等損傷聲帶的行為。