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母乳會(huì)受情緒影響,情緒波動(dòng)可能影響乳汁分泌量和質(zhì)量。
哺乳期女性情緒波動(dòng)較大時(shí),體內(nèi)激素水平可能發(fā)生變化,導(dǎo)致泌乳反射受到抑制。焦慮緊張等負(fù)面情緒可能減少催乳素分泌,使乳汁分泌量下降。部分女性在情緒低落時(shí)乳汁排出不暢,可能出現(xiàn)乳房脹痛。長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)可能改變?nèi)橹忻庖咔虻鞍椎瘸煞值暮俊?/p>
極少數(shù)情況下,嚴(yán)重情緒障礙可能導(dǎo)致暫時(shí)性泌乳中斷。產(chǎn)后抑郁患者可能出現(xiàn)乳汁分泌顯著減少或突然停止。突發(fā)強(qiáng)烈情緒刺激可能引發(fā)乳腺管痙攣,造成排乳困難。某些藥物干預(yù)的情緒治療可能通過(guò)血乳屏障影響乳汁成分。
哺乳期保持心情愉悅有助于維持正常泌乳,建議通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)、家人支持等方式調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。出現(xiàn)持續(xù)泌乳異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。