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不來月經(jīng)怎么調(diào)理

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不來月經(jīng)怎么調(diào)理

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
正常的月經(jīng)周期是21天到35天之間,如果超過了時(shí)間,月經(jīng)遲遲不來,如果是育齡期婦女,首先要判斷有沒有懷孕,如果沒有懷孕,就要進(jìn)一步檢查,找出引起月經(jīng)不來的原因,一般來說,病因去除后,月經(jīng)自然會(huì)恢復(fù),如果是因?yàn)檫^度減肥,過度節(jié)食而引起月經(jīng)不來,恢復(fù)正常飲食后月經(jīng)就會(huì)恢復(fù)??梢孕蠦超及內(nèi)分泌檢查,如果是因?yàn)閮?nèi)分泌的原因,比如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等,規(guī)范治療后,可以很好地調(diào)節(jié)月經(jīng)。還有一些是因?yàn)槁殉补δ芩ソ?,?dǎo)致月經(jīng)遲遲不來,可以口服一些藥物,促進(jìn)卵巢功能的恢復(fù),或者行激素替代治療。不來月經(jīng)要查找原因,對(duì)癥治療,同時(shí)要保持良好的心態(tài),加強(qiáng)鍛煉,要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣,不要過度節(jié)食,多注意休息,避免勞累過累。

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