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孕期營養(yǎng)補(bǔ)充方法

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孕期營養(yǎng)補(bǔ)充方法

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕期的營養(yǎng)補(bǔ)充方法是以均衡的營養(yǎng)攝入為基本的依據(jù),營養(yǎng)在孕期是要適當(dāng)?shù)囟嘌a(bǔ)充的。因?yàn)樵衅诘臓I養(yǎng)不僅要負(fù)擔(dān)孕婦的身體狀況,并且還要有助于胎兒的生長發(fā)育。所以孕期比非孕期的營養(yǎng)攝入要有所增加,在孕期需要攝入到足夠的碳水化合物,碳水化合物的攝入量要占到每天熱量的50%~60%左右,其中包括平時(shí)吃的米飯、饅頭等的主食。但是孕期提倡可以增加一些粗糧的攝入,減少精米精面的攝入,這樣有助于血糖的控制。另外就是要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),其中包括瘦肉、雞蛋等都可以很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)。脂肪的攝入也是必要的,但是要控制總量,避免過多的脂肪攝入。另外適當(dāng)?shù)木S生素膳食纖維的攝入,有助于孕期補(bǔ)充營養(yǎng)和防止孕期便秘。

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甲狀腺癌不手術(shù)可能導(dǎo)致腫瘤繼續(xù)生長、擴(kuò)散至其他器官,增加治療難度和風(fēng)險(xiǎn)。甲狀腺癌的治療方法包括手術(shù)切除、放射性碘治療、靶向藥物治療等。甲狀腺癌可能與遺傳因素、輻射暴露、碘攝入異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頸部腫塊、聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀。
1、腫瘤生長:甲狀腺癌未手術(shù)切除,腫瘤可能持續(xù)增大,壓迫周圍組織,導(dǎo)致呼吸困難、吞咽困難等癥狀。定期復(fù)查和影像學(xué)檢查有助于監(jiān)測腫瘤變化。
2、遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移:甲狀腺癌可能通過血液或淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移至肺、骨、腦等器官,增加治療難度。放射性碘治療和靶向藥物如索拉非尼、侖伐替尼可用于控制轉(zhuǎn)移。
3、癥狀加重:未治療的甲狀腺癌可能導(dǎo)致聲音嘶啞、頸部疼痛等癥狀加重。對癥治療如鎮(zhèn)痛藥物、聲帶訓(xùn)練可緩解癥狀。
4、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn):甲狀腺癌未手術(shù)可能增加甲狀腺功能異常、甲狀旁腺功能減退等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。激素替代治療和鈣劑補(bǔ)充有助于控制并發(fā)癥。
5、生存率下降:甲狀腺癌未及時(shí)手術(shù)可能降低生存率,尤其是高危型甲狀腺癌。早期診斷和綜合治療是提高生存率的關(guān)鍵。
甲狀腺癌患者應(yīng)注重飲食均衡,增加富含碘的食物如海帶、紫菜,避免高脂肪、高糖飲食。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強(qiáng)體質(zhì)。定期復(fù)查甲狀腺功能和影像學(xué)檢查,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理,有助于控制病情和提高生活質(zhì)量。