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月經(jīng)前多少天乳房脹痛

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月經(jīng)前多少天乳房脹痛

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)前乳房脹痛的時(shí)間長(zhǎng)短和個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。一般,乳房脹痛是月經(jīng)前來(lái)臨的表現(xiàn),在月經(jīng)來(lái)臨以后,癥狀會(huì)逐漸消失。出現(xiàn)乳房脹痛,如果癥狀較輕是不需要治療的,平時(shí)多注意休息,避免過(guò)度勞累,可以用毛巾熱敷乳房,來(lái)緩解乳房疼痛。另外,在月經(jīng)期間以及乳房脹痛時(shí),都要注意保持良好的心情和心態(tài),避免生氣著急。

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