用溫水清洗肛門對(duì)便秘的緩解幫助不大,但用溫水進(jìn)行肛門坐浴,對(duì)便秘的緩解就可能有很大的幫助。因?yàn)槭褂脺厮M(jìn)行肛門坐浴時(shí),可使肛門周圍的括約肌松弛下來,可緩解盆底肌的痙攣,從而減輕排便時(shí)的困難,可有效緩解便秘。尤其是對(duì)有肛裂的患者及有盆底肌失遲緩綜合征的患者,在排便前使用一盆溫度適宜的溫水,先進(jìn)行肛門坐浴,然后再排便,會(huì)感覺排便比較順暢,因排便不暢導(dǎo)致便秘的問題就會(huì)迎刃而解,所以盡量不要僅用溫水清洗肛門,最好進(jìn)行溫水坐浴。