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月經(jīng)量少顏色發(fā)黑怎么調(diào)?

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月經(jīng)量少顏色發(fā)黑怎么調(diào)?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
很高興為您解惑,月經(jīng)量少發(fā)白,考量是有氣滯血瘀的情況,除了可能會(huì)是內(nèi)分泌失調(diào),炎癥傳染致使的。建議您最好是去醫(yī)院做額外的仔細(xì)檢查,再針對(duì)性救治是比較好的,您可以做性激素六項(xiàng)的檢查和彩超仔細(xì)檢查的,平時(shí)要防止加班,確保充足的深度睡眠。需求注意每天保證有效的睡眠質(zhì)量,切勿熬夜通宵勞累。

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