月經(jīng)和高血壓有關(guān)系嗎
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月經(jīng)和高血壓有關(guān)系嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
正常情況下，月經(jīng)和血壓沒直接關(guān)系。月經(jīng)引來的血壓下降可能會是月經(jīng)期間身體內(nèi)分泌紊亂，引來血管緊縮，所以血壓下降。月經(jīng)期間，婦女內(nèi)分泌干擾，精神緊張、情緒不穩(wěn)定、抑郁、神經(jīng)衰弱等因素會致使血管緊縮和血壓下降。月經(jīng)期間最好保證充足的深度睡眠，適當加入活動可以紓解壓力，大幅提高心情，防止血管緊張和血壓攀升。特別聲明多吃水果蔬菜，都休息，避免久坐，多運動，避免著涼。
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