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眼睛感光如何恢復

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眼睛感光如何恢復

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
您這是過度用眼導致的,一定要及時調(diào)整,防止引起視力下降,只要保護的好,還是可以慢慢的恢復的。注意適當?shù)淖屟劬π菹?,平時注意不要是光線暗的地方長時間使用眼睛,另外,注意飲食上的調(diào)節(jié),吃一些含維生素A、C,胡蘿卜素高的食物,也要注意在眼疲勞的時候用點滴眼液來緩解。

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