用眼過(guò)度的情況下近視眼會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重的。從理論上來(lái)說(shuō),成年以后近視眼的情況絕不會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重的,但前提是應(yīng)當(dāng)留意用眼衛(wèi)生不要用眼過(guò)度。如果平時(shí)用眼過(guò)度沒(méi)留意用眼衛(wèi)生,長(zhǎng)期以往下去也會(huì)致使視力越來(lái)越嚴(yán)重。建議你在練習(xí)的同時(shí)也應(yīng)當(dāng)留意保護(hù)視力。特別聲明不能用眼過(guò)度,眼睛不好的人可以用枸杞子,白菊花經(jīng)常泡水喝的。