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孕中期有哪些需注意的事項?

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孕中期有哪些需注意的事項?

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林麗麗
林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕中期還需要注意這些:避免受寒,體溫太低或刺激子宮收縮,提高早產風險。孕媽要注意保暖,下雨或刮風的日子外出,要準備好外套或風衣,穿好襪子,避免受涼。孕媽要避免腹部突然用力的動作,以免腹部受刺激。意突發(fā)事故:進入孕中期,孕媽體重增加,行動變得遲緩,在過馬路或在凹凸不平的路上行走時,要注意避讓路過的車,走動時不要太快,避免摔倒。

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