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葉酸缺乏容易導(dǎo)致哪些疾病

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問(wèn)題描述:
我的皮膚顏色特別的沉著,而且有些貧血,檢查說(shuō)缺乏葉酸。葉酸缺乏容易導(dǎo)致哪些疾病?

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
葉酸缺乏主要是由于先天性疾病,對(duì)葉酸不吸收,食欲缺乏也是營(yíng)養(yǎng)不均衡,貧血,惡性腫瘤,病蟲(chóng)感染,無(wú)菌性囊腫,皮炎酗酒,吸煙,過(guò)度使用某些藥物等都會(huì)導(dǎo)致葉酸的缺乏。葉酸缺乏容易導(dǎo)致,皮膚顏色沉著,巨幼紅細(xì)胞性貧血,口腔炎,脂溢性皮炎,皮膚鱗屑性丘疹,唇炎,舌炎,也會(huì)造成流產(chǎn)、早產(chǎn)以及胎兒畸形等。在日常生活中,要注意葉酸的攝入,吃一些新鮮的蔬菜和水果。

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