2型糖尿病患者可以點(diǎn)外賣,但不建議經(jīng)常點(diǎn)外賣。因?yàn)橥赓u食品通常比較油膩、熱量較高,不利于血糖的控制,容易導(dǎo)致血糖波動(dòng)較大。2型糖尿病患者應(yīng)盡量避免吃高糖、高脂的食物,如蛋糕、巧克力等,以免導(dǎo)致血糖升高。而外賣食品中可能含有較多的油脂和糖分,因此不建議2型糖尿病患者經(jīng)常點(diǎn)外賣。如果2型糖尿病患者偶爾點(diǎn)一次外賣,應(yīng)注意選擇清淡口味的菜品,并且要適量食用,以免導(dǎo)致血糖升高。2型糖尿病患者在飲食上要注意低鹽、低糖、低脂肪飲食,可適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果,如西紅柿、黃瓜、蘋果等。同時(shí)還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,有助于控制血糖。在日常生活中也要注意監(jiān)測(cè)血糖變化,如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。2型糖尿病患者需要遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療,如二甲雙胍片、格列齊特片等。若通過飲食和運(yùn)動(dòng)無法有效控制血糖,則需及時(shí)遵醫(yī)囑使用胰島素進(jìn)行治療。