運(yùn)動(dòng)可以改善和控制帕金森病嗎
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運(yùn)動(dòng)可以改善和控制帕金森病嗎
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
運(yùn)動(dòng)對(duì)改善和控制帕金森病的意義有：第一、運(yùn)動(dòng)時(shí)能夠放松全身的肌肉，特別是游泳，全身肌肉都可以鍛煉。第二、對(duì)帕金森病人的一些社會(huì)功能和日常生活會(huì)增加一些好處，如打球需要交談、合作、交流，溝通會(huì)有人際交往存在。第三、不局限在家里，能夠出去運(yùn)動(dòng)對(duì)心理是有放松作用的，如跟一群人跳舞、游泳或打太極拳對(duì)身心有所幫助。還可以讓患者了解當(dāng)下的一些實(shí)事或社會(huì)上的八卦，這也是一件對(duì)身心健康有益的事。應(yīng)該要鼓勵(lì)帕金森病人運(yùn)動(dòng)，但要強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)時(shí)注意安全。
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