輕度近視眼怎么恢復(fù)近視眼
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輕度近視眼怎么恢復(fù)近視眼
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
站在某處，找個比較近和比較遠的事物，然后看近處的事物再看遠處的事物，或者將手掌搓熱，然后捂在眼睛上，平時多做眼保健操，讓眼睛做活動，可以可以滴眼藥水，以防眼睛干澀、酸痛和疲勞。不要有任何的心理壓力，保持愉快的心情，而且期間要注意多休息，同時飲食也要保持清單，避免油膩和辛辣，這樣對你自己和腹中的胎兒都是有好處的。
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