害怕見熟人沒自信不知道說什么好是抑郁癥
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問題描述：
我是一名中學生，不知道為什么我會害怕見熟人，沒自信，不知道說什么好這是抑郁癥嗎？
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
這并不能代表這是抑郁癥，怕見熟人是自卑的一種心理表現(xiàn)，以為熟人會發(fā)現(xiàn)他們的各種不好，覺得別人看不起他、嘲笑他、侮辱他。其實是自己對自己的否定，是自己瞧不起自己，自己貶低自己。在心理學上，這也是一種投射，即把自己的想法賦予別人。所以就需要個體能及時意識到這種現(xiàn)象的發(fā)生，能夠及時的識別出這種現(xiàn)象，這樣才能夠更好的去糾正自己的有些扭曲的思維方式，才能夠從這種焦慮和恐懼中走出來。
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