老睡眠不足怎么辦
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老睡眠不足怎么辦
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
老是出現(xiàn)睡眠不足的話，這種一般是由于神經(jīng)衰弱或者是精神壓力過大等因素所造成的，當(dāng)然也不排除存在有腎虛的這種表現(xiàn)，建議還是應(yīng)到線下醫(yī)院中醫(yī)科或者是神經(jīng)內(nèi)科來進(jìn)行進(jìn)一步就診，明確當(dāng)前的具體情況后再次進(jìn)行治療干預(yù)。
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