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車禍骨折后吃什么

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車禍骨折后吃什么

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
車禍所造成的骨折通常比較嚴重,大多可能需要絕對臥床。在臥床時應(yīng)當(dāng)以清淡食物為主,多食用含有粗纖維的食物,比如粗糧、芹菜等,能夠促進胃腸蠕動,有利于大便排泄,防止出現(xiàn)大便干燥或者便秘。在骨折后的6~8周左右時,如果患者可以下床活動并且骨折端愈合情況較好,可以多食用一些含有高蛋白、高鈣的食物,能夠提升患者的體質(zhì),也有利于骨折部位的愈合。在臥床期間也要加強其他方面的護理,經(jīng)常給患者翻身叩背,被動地活動下肢,防止出現(xiàn)深靜脈血栓或者褥瘡等并發(fā)癥。

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