耳朵里面又疼又癢腫脹可能由外耳道炎、中耳炎、耳垢堵塞、過敏反應(yīng)、外傷等原因引起,可通過清潔護理、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、外耳道炎:外耳道炎常由細菌或真菌感染引起,表現(xiàn)為耳朵疼痛、瘙癢、腫脹,嚴重時可能伴有分泌物。治療可通過使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液,每日3次,每次2-3滴。保持耳道干燥,避免頻繁掏耳。
2、中耳炎:中耳炎多由感冒或上呼吸道感染引起,表現(xiàn)為耳朵疼痛、聽力下降、耳內(nèi)悶脹感。治療可使用抗生素如阿莫西林膠囊,每日3次,每次500mg。同時可配合使用解熱鎮(zhèn)痛藥如布洛芬片,每日3次,每次200mg。
3、耳垢堵塞:耳垢過多可能導(dǎo)致耳朵堵塞,引起疼痛和瘙癢。治療可通過使用耳垢軟化劑如碳酸氫鈉滴耳液,每日2次,每次3-4滴,軟化耳垢后由醫(yī)生清理。避免自行使用棉簽掏耳,以免將耳垢推得更深。
4、過敏反應(yīng):耳朵對某些物質(zhì)過敏可能引起疼痛、瘙癢和腫脹。治療可使用抗組胺藥如氯雷他定片,每日1次,每次10mg。避免接觸過敏原,如花粉、塵螨等,保持室內(nèi)清潔。
5、外傷:耳朵受到外力撞擊或掏耳不當可能導(dǎo)致疼痛和腫脹。治療可通過冷敷緩解腫脹,使用消炎藥如紅霉素軟膏,每日2次,涂抹于患處。避免再次受傷,注意保護耳朵。
日常生活中,保持耳朵清潔干燥,避免頻繁掏耳。飲食上多攝入富含維生素C和鋅的食物,如橙子、菠菜、堅果等,有助于增強免疫力。適當進行有氧運動如散步、游泳,促進血液循環(huán),增強體質(zhì)。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),避免延誤治療。