孕婦腹瀉可通過飲食調(diào)節(jié)、補液、藥物治療等方式緩解。腹瀉通常由飲食不當、感染、激素變化等原因引起。
1、飲食調(diào)節(jié):避免攝入油膩、辛辣、生冷等刺激性食物,選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸熟的蔬菜等。少量多餐,避免一次性進食過多。
2、補液治療:腹瀉可能導(dǎo)致脫水,孕婦需及時補充水分和電解質(zhì)??娠嬘脺亻_水、淡鹽水或口服補液鹽溶液,避免飲用含糖量高的飲料。
3、藥物治療:輕度腹瀉一般無需用藥,若癥狀嚴重或持續(xù),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散3g/次,每日3次、雙歧桿菌活菌膠囊2粒/次,每日3次等藥物。避免使用止瀉藥如洛哌丁胺。
4、預(yù)防感染:注意飲食衛(wèi)生,避免食用不潔食物。飯前便后洗手,餐具需高溫消毒。若懷疑細菌或病毒感染,需及時就醫(yī)檢查。
5、監(jiān)測癥狀:腹瀉伴隨腹痛、發(fā)熱、便血等癥狀時,需立即就醫(yī)。定期監(jiān)測胎動情況,避免腹瀉影響胎兒健康。
孕婦腹瀉期間需保持清淡飲食,適量補充水分和電解質(zhì),避免劇烈運動。注意休息,避免過度勞累。若癥狀持續(xù)或加重,需及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行治療。