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龜頭敏感可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部脫敏訓(xùn)練、藥物治療等方式改善。
龜頭敏感可能與包皮過長、局部神經(jīng)分布密集、慢性炎癥刺激等因素有關(guān)。日常建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦刺激,規(guī)律清潔會(huì)陰部避免分泌物堆積。脫敏訓(xùn)練可嘗試?yán)錈崴惶鏇_洗或輕柔按摩龜頭冠狀溝區(qū)域,逐步降低敏感閾值。存在包皮過長者可考慮包皮環(huán)切術(shù)減少包裹刺激,合并炎癥時(shí)需遵醫(yī)囑使用復(fù)方酮康唑乳膏、丁酸氫化可的松乳膏或鹽酸奧布卡因凝膠等藥物控制癥狀。訓(xùn)練過程需循序漸進(jìn),避免暴力摩擦導(dǎo)致黏膜損傷。
癥狀持續(xù)或伴排尿疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科排查器質(zhì)性疾病。