喝咖啡一般不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,長(zhǎng)期喝咖啡,骨質(zhì)會(huì)稍微下降,但不會(huì)造成骨折幾率和風(fēng)險(xiǎn)增加。過(guò)量喝咖啡對(duì)骨質(zhì)疏松是有一定影響的。經(jīng)常喝咖啡一會(huì)影響鈣的吸收,二來(lái)丟失的鈣質(zhì)會(huì)比不喝的人多。三是咖啡中含有咖啡因,有的咖啡中還會(huì)加糖,這就有一定的利尿作用。但是,這是過(guò)量的情況下才會(huì)出現(xiàn)鈣質(zhì)流失的情況。在國(guó)外,有研究表明,每天需要喝10杯以上的黑咖啡,才會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈣流失。因此骨質(zhì)疏松與喝咖啡沒(méi)有太大關(guān)系,骨質(zhì)疏松的病因包括多種疾病或絕經(jīng)等。